HIDEMI2020年8月6日今朝はちゃんと起きれました😁危うく。3度ほど目覚まし時計止めましたが⏰w30分約3㎞のウォーキング🚶♀️💨今朝は風があって暑くもなく気持ちよかったです😊👍そのあとは、3分×4セットの縄跳び。やっぱり早起きして体動かすとスッキリしていいね~❤️わかっちゃいるんたけどな~😅さて。明日から短い夏休みが始まります。鈴夢も明日からお誘いしよ~🚶♀️🚶💨
今朝はちゃんと起きれました😁危うく。3度ほど目覚まし時計止めましたが⏰w30分約3㎞のウォーキング🚶♀️💨今朝は風があって暑くもなく気持ちよかったです😊👍そのあとは、3分×4セットの縄跳び。やっぱり早起きして体動かすとスッキリしていいね~❤️わかっちゃいるんたけどな~😅さて。明日から短い夏休みが始まります。鈴夢も明日からお誘いしよ~🚶♀️🚶💨